Voyage du sommeil : Avis sur l'assistant Insomnia Helper
Sleep Journey: Insomnia Helper est une application lifestyle développée par FITSIA HOLDINGS LIMITED pour les utilisateurs d'iPhone. L'application vise à aider les utilisateurs à faire face aux problèmes d'insomnie et d'anxiété et à améliorer leur qualité de sommeil sans nécessiter de médicaments. L'application propose une variété de fonctionnalités, notamment un plan de sommeil personnalisé, un assistant numérique, un coach de sommeil et une variété de contenus liés au sommeil, tels que des histoires de sommeil, ASMR, des méditations, des sons de la nature, de la musique instrumentale, de l'ambiance et des aides au sommeil par le bruit.
Le plan de sommeil est élaboré par des thérapeutes du sommeil de premier plan et fournit aux utilisateurs un guide étape par étape pour atteindre leurs objectifs de sommeil. L'assistant numérique est toujours disponible pour aider les utilisateurs à se détendre, s'endormir ou se rendormir, en recommandant du contenu ou des techniques adaptés à leurs besoins. Le coach de sommeil apporte un soutien et une motivation aux utilisateurs dans leur parcours vers un sommeil sain et de qualité. L'application est sécurisée, toutes les réponses sont cryptées et enregistrées dans le cloud, et aucune des données de sommeil n'est partagée avec des tiers ou des partenaires extérieurs.
Sleep Journey: Insomnia Helper est disponible sous forme d'abonnement mensuel ou annuel, qui se renouvelle automatiquement pour 19,99 USD par mois et 99,99 USD par an, respectivement. L'application propose un site web où les utilisateurs peuvent trouver plus d'informations sur l'application, ainsi qu'une adresse e-mail de support pour toute question ou commentaire.
